به سایت دکتر افسانه ثنایی خوش آمدید.

مقالات برگزیده

  • تغییرات فیبروکیستی سینه ۱۳۹۴/۹/۱۶ (تعداد بازدید : 1895)

    تغییرات فیبروکیستی سینه ها یک عارضه غیرسرطانی بسیار شایع در بافت سینه زنان می باشد.

    ادامه...
  • تاثیر کندر در تقویت حافظه ۱۳۹۴/۹/۱۵ (تعداد بازدید : 2147)

    کُندُر گیاهی دارویی است که به تقویت حافظه کمک می کند .از راسته افراها که از صمغ آن هم به عنوان خوشبو کننده استفاده می‌شود.

    ادامه...
  • روش های درمان جای جوش (اسکار آکنه) ۱۳۹۴/۹/۱۴ (تعداد بازدید : 2640)

    برای درمان اسکار آکنه یا جای جوش در صورت از روش های تزریق چربی ، ساب سیژن ، لیزر لایه بردار ، درم ابریژن و انواع داروها استفاده می شود.

    ادامه...
  • تقویت حافظه به کمک یوگا ۱۳۹۴/۹/۱۰ (تعداد بازدید : 1813)

    تمرینات یوگا بدلیل بالا بردن قدرت تمرکز و تعادل فرد نقش مهمی در تقویت حافظه دارد .میزان حواس پرش افکار بعد از تمرینات یوگا بسیار کاهش می یابد.

    ادامه...
  • رفع دائمی موهای زائد صورت ۱۳۹۴/۹/۸ (تعداد بازدید : 2726)

    وجود موهای زائد در صورت و بدن همیشه برای خانوم ها مشکل ساز است .خبر خوب اینکه با استفاده از ماسک های خانگی می توان برای همیشه از این موها خلاص شد.

    ادامه...
  • غذاهای کاهش دهنده وزن ۱۳۹۴/۹/۷ (تعداد بازدید : 2417)

    افزودن بعضی خوراکی ها به رژیم غذایی باعث کاهش وزن، کاهش اشتها و افزایش سوخت و ساز و یا احساس سیری می شود.

    ادامه...
  • فوبیا یا هراس های خاص ۱۳۹۴/۹/۴ (تعداد بازدید : 1774)

    فوبیا به مواردی گفته می‌شود که ترس غیرعادی و غیرمنطقی نسبت به اشیا یا موقعیت ها وجود دارد.

    ادامه...
  • بهترین ماسک برای روشن تر شدن پوست صورت ۱۳۹۴/۹/۳ (تعداد بازدید : 2597)

    دو عدد بادام در داخل شیر بریزید و هنکام خواب به صورت خود بمالید.

    ادامه...
  • جنبه منفی قرار گرفتن در معرض خورشید ۱۳۹۴/۹/۲ (تعداد بازدید : 1658)

    آفتاب گرفتن یا حمام آفتاب باعث آفتاب سوختگی، لک پوستی، چین و چروک، سرطان پوست، پیری زودرس و چندین عارضه دیگر می‌شود.

    ادامه...
  • مصرف غذاهای گیاهی ۱۳۹۴/۹/۱ (تعداد بازدید : 1754)

    اگر قصد دارید رژیم گیاهخواری را شروع کنید باید مطمئن شوید که مواد پروتئینی و معدنی را به طور کامل دریافت کنید.در حالیکه محصولات گیاهی فاقد پروتئین کامل هستند.

    ادامه...