چاپ این صفحه

حقایقی درباره برنزه کردن

تعداد بازدید : 1085
تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۴/۱
سالانه عده زیادی بعلت برنزه کردن در معرض خطر سرطان پوست قرار می گیرند.

نیازی نیست با کمک نور خورشید خود را برنزه کنید؛ تنها کافیست به یک فروشگاه مواد غذایی بروید یا برای صرف ناهار کمی قدم بزنید. همین میزان می‌تواند پوست شما را در معرض آسیب تشعشعات فرابنفش قرار دهد و هر سال میلیون‌ها مورد از ابتلا به سرطان پوست ایجاد کند.
هر ساعت یک نفر بر اثر ابتلا به سرطان بدخیم پوست جان خود را از دست می‌دهد؛ تقریباً هر 67 دقیقه یک نفر.
قبول کنید که شما هر روز باید پوست خود را محافظت کنید و از طرف دیگر می‌خواهید ظاهری برنزه هم داشته باشید. در اینجا 10 راهکار مهم برای هر دو عنوان می‌کنیم: از ضدآفتابی استفاده کنید که SPF آن 15 یا بالاتر باشد تا میزان تشعشعات فرابنفش B را محدود کند. این اشعه پوست شما را می‌سوزاند و منجر به بروز بیشتر سرطان‌های پوست می‌شود.
اگر 5 بار یا بیشتر آفتاب‌سوخته شوید، احتمال ابتلا به سرطان پوست در شما دوبرابر می‌شود.

برای دیدن ادامه مقاله اینجا را کلیک کنید.

چاپ این صفحه